バリカタさんのメンタルTimes

メンタル・健康・人間関係・仕事・悩み解決~人生が好転する40代からの新しい生き方~

2019-01-08から1日間の記事一覧

ピンチはピンチ!

おはようございます!バリカタです。昨日の見解を変える!の続きです。 事実は変わらないけど、受け止め方を変えると心が軽くなるというお話しをしましたが、この「受け止め方」、つまりはその事実をどう捉えるかと言う事です。 ここで経験上、ひとつ重要な…

メンタルをリセット

こんにちは。バリカタです。 いよいよお正月も終わり、僕にとっては再挑戦の年、2019年の本格スタートです。 毎日、寝ておきたらこれまでの現実が変わってて全て解決されてたらどんなにいいかとたまに考えますが、そんな魔法のような事が起こるわけもなく、…